梁河是中國兩個阿昌族聚居區之壹。全國有三個阿昌族自治縣，僅梁河就占了兩個，分別是九堡和居松阿昌族自治縣。據史料記載，阿昌族是最早居住在青海、甘肅高原的邊強民族，其中壹部分很早就從川西遷徙到滇西。大約在公元13世紀，他們中的壹部分沿著雲龍、保山、騰沖壹帶陡峭地移動，最後定居在梁河地區。
在古代，阿昌是壹個很好的歌手和舞蹈家。阿昌的歌清亮明朗，阿昌的舞莊重樸實。阿昌族最隆重的具有民族特色的傳統節日是“臥螺節”。1983年，德宏人大常委會根據阿昌族的要求和《民族區域自治法》的有關規定，正式決定阿昌族的傳統節日為“臥螺節”。1995改為“阿盧沃羅節”，節日時間定在每年的3月20日，節日標誌為弓箭和白象。為了感謝傳說中的紮帕瑪和紮米瑪對創造世界的貢獻和多次拯救人類的大恩大德，每年早春或桑葚花開的時候，阿昌族都會舞獅、舞象，舉行祭祀活動紀念他們。