隱形眼鏡如何佩戴合適的眼鏡？在時間和方法上。隱形眼鏡比鏡架低多少度，高了會有什麽影響？

如果佩戴透氧性好的隱形眼鏡，每天佩戴隱形眼鏡的時間壹般不要超過12小時，最好控制在8小時以內。因為戴太久會導致角膜長期處於缺氧狀態。建議在使用隱形眼鏡的同時，配壹副框架眼鏡。每天下班回家馬上摘下隱形眼鏡，戴上框架眼鏡。最好每周留出壹兩天使用框架眼鏡，讓角膜得到休息，延緩損傷的進程。

對於400度以下的近視，框架眼鏡的度數與隱形眼鏡的度數相同。

如果框架鏡片的度數為4.00D至5.00D，隱形眼鏡的度數為:近視降低0.25D，遠視增加0.25D

如果鏡片度數在5.00d-7.00d之間，隱形眼鏡度數為:近視減少0.50D，遠視增加0.50D

如果鏡片度數在7.00d-9.00d之間，隱形眼鏡度數為:近視減少0.75D，遠視增加0.75D

如果框架鏡片的屈光度範圍為9.00D至11.00D，那麽隱形眼鏡的屈光度為:近視減少1.00D，遠視增加1.00D..

如果眼鏡度數太高，妳會感到頭暈和不舒服。

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