2.根據藏傳佛教格魯派(黃教)的規定，藏歷每年6月15日至30日禁寺，寺廟、寺院的喇嘛不得外出，以免踩到蟲子，只有在6月30日解禁後才能下山。喇嘛下山時，農牧民拿出酸奶供奉，形成雪頓節。
3.後來雪頓節的活動逐漸演變為藏戲表演，所以有人稱之為藏戲節。這個節日不僅在拉薩，在日喀則也叫“色木沁波”，比拉薩晚，規模也小。
4.在17世紀之前，雪頓節是壹個純粹的宗教節日。根據藏傳佛教格魯派的規定，每年的6月15日至30日為藏歷禁日。所有西藏寺院的僧尼都不允許外出活動，以免踩到蟲子。他們必須在寺廟裏做三件事:變得幹凈，在夏天和平地生活，直到系統被釋放。藏歷七月壹日，解禁，他們陸續下山。這時，農牧民只好拿出準備好的酸奶作為貢品。這就是雪頓節的由來。