1.理療:理療是物理療法的簡稱。它是將聲、光、電、熱、磁等自然和人工的物理因素應用於人體，達到治療和預防疾病的目的。比如市面上壹些磁鐵、納米材料、特殊材料制成的頸腰保護產品。
2.按摩:按摩是中醫的重要組成部分。治療時不需要吃藥、打針，只用醫生的手和簡單的器械，沿著經絡循環的路線和氣血運行的方向，對身體的某些部位或穴位進行按摩，從而達到治療的目的。但急性期或急性發作期禁止按摩，否則會加重神經根的炎癥和水腫，加重疼痛。頸椎病伴有骨折、骨關節結構紊亂、骨關節炎、嚴重老年骨質疏松等。按摩會破壞骨骼和傳播感染，所以這種療法應該被禁止。
3.牽引法:通過牽引與反牽引的相互平衡，使頭頸部相對固定在生理曲線狀態，從而逐漸改變頸椎曲線異常的現象，但其療效有限，僅適用於輕度患者；此外，急性期禁止牽引，以防局部炎癥和水腫加重。