春夏養陽是中醫的因時養生原則之壹。它被稱為春天的夏之時,自然界的陽升。養生者要適時養之,要保存體內的陽氣,使之保持充沛。這時,任何消耗陽氣,妨礙陽氣暢通的情況都要避免。出了《蘇文·四齊曲子神》。
工作內容:
《黃帝內經》是壹部綜合性的醫學著作,它以整體觀論述醫學,提出了自然、生物、心理、社會的“整體醫學模式”。其基本素材來源於中國古代人對生命現象的長期觀察、大量的臨床實踐和簡單的解剖學知識。
春三月,此謂陳,天地生,萬物榮,夜臥早起,大步朝庭,被緩,以使生,生而不殺,予而不取,賞而不罰,此為春之應,養生之道。不然傷肝,夏天冷,長輩少。
夏三月,這叫香秀,天地相融,萬物華而不實,夜臥早起,貪得無厭日頭,使華英作秀,使她生氣,若愛外,此夏應氣足,長大之道也。相反,它是悲傷的,秋天是瘧疾,很少有收割機,冬天至日是重病。
春三月,此謂陳,天地生,萬物榮,夜臥早起,大步朝庭,被緩,以使生,生而不殺,予而不取,賞而不罰,此為春之應,養生之道。不然傷肝,夏天冷,長輩少。
夏三月,這叫香秀,天地相融,萬物華而不實,夜臥早起,貪得無厭日頭,使華英作秀,使她生氣,若愛外,此夏應氣足,長大之道也。相反,它是悲傷的,秋天是瘧疾,很少有收割機,冬天至日是重病。