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中國有“壹日三餐”,韓國有“壹日四餐”,是什麽導致飲食習慣差距這麽大?

今天我們先不說中韓專利權的事情,畢竟這是個經濟問題,也是個政治問題,太大了我可不會說。今天就壹日三餐的對比上談談中韓兩國的差異,看看是中國人吃得比較幸福,還是韓國人過得比較滋潤。

1.早餐

早餐來說,韓國人吃早飯,壹般都是米飯搭配上壹些當地特色的鹹菜,比如韓劇中我們經常看到的辣白菜和腌蘿蔔,總體來說比較單壹,而且營養不是特別多,不利於長身體啦

中國的早餐我們去再熟悉不過啦,什麽包子啊,豆漿油條,還有雞蛋牛奶,還有各種粥類,反正是種類繁多啦,包括壹些地區早餐還有胡辣湯和豆腐腦,這樣營養搭配比較均衡,也不至於營養不良啦!

2、午餐

韓國的午餐通常是拉面配上鹹菜,或者是米飯,再加上壹碗菜湯,比較質樸,但是味道還是很不錯的,韓國很多美食都很合中國人的胃口,而且韓國的泡菜味道也是超級好吃呀!

中國的午餐呢,除了壹些素食主義者,大部分人都講究葷素搭配,比如說今天中午炒了壹個辣椒炒肉,就會配上壹個糖醋藕丁,再來上壹個湯,雖然簡單,但是也很美味。還有的家庭都是按照傳統,來上壹個三菜壹湯,也是很不錯的哦!

3、晚餐

韓國人的晚餐還是拉面或者米飯,再搭配上壹碟泡菜,所以品種很單壹啊!雖然我們中國人也吃米飯和拉面,但是我們還有粥和饅頭啊!

中國人的晚餐講究清淡,所以晚餐沒有午餐那麽豐盛,這樣晚上睡眠會相對較好,帶給胃的負擔也不是那麽大,而且有利於保持面條的身材哦!

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