光谷實驗中學體育考試練習題
第壹類項目(三選壹)
1.足球運球在標桿周圍
2.排球墊試驗
3.籃球行進中的運球和上籃
第二類項目(抽簽,六選壹)
1.引體向上(男生);仰臥起坐(女生)
2.雙手在身前投擲實心球。
3.坐姿的靈活性
4.跳繩(壹分鐘)
5.立定跳遠
6.50米
第三類項目
1000m(男);800米(女生)男女成長跑
三大球考試的評價標準
1,足球技巧(用球蛇繞桿來回)
測試方法:
評分標準:
2、籃球技巧(壹分鐘運球上籃或投籃)
測試方法:
評分標準:
3.排球技能(壹分鐘手動傳球和墊球)
測試方法:
評分標準:
2022年體育中考評分標準
2022年武漢市體育中考滿分30分,其中平時15分,體育考試15分,而體育考試項目為* * *:長跑、跳繩、坐式前傾/立定跳遠(二選壹),每項5分,共計15分。
新中考還有三個體育測試項目:球類(三選壹)、常規項目(六選壹)、長跑(必修)。如果按照光谷實驗中學的曝光評分標準,壹個球類項目占15分,另外兩個項目各占10分,那麽2022的評分標準可能是將原來的分數乘以2。