為自己的情感而傷春悲秋，主要是因為我們對於感情的投入和期待所帶來的結果與現實之間的沖突和矛盾。以下是壹些可能導致這種情緒的原因：
1. 失望與不如預期：我們可能在感情中受到了傷害、被拒絕或者遭遇了其他的挫折。當我們對感情有壹定的期望時，如果結果與我們的期望不符，就會感到失落和傷心。
2. 不確定性和焦慮：在感情中，我們常常面臨著不確定性和焦慮感。我們不確定對方是否對我們有同樣的感情，或者擔心關系出現問題。這種不確定性和焦慮會讓我們感到痛苦和不安。
3. 依賴和失去：如果我們對某人形成了依賴，當我們失去他們或者他們離開我們時，會感到非常痛苦。失去對方可能讓我們覺得孤獨、無助和悲傷。
4. 自我懷疑和自責：當我們經歷感情的挫折時，很容易陷入自我懷疑和自責的情緒中。我們可能懷疑自己的魅力、價值或者擔心自己犯了錯誤。這些負面情緒會進壹步加劇我們的傷感和悲觀。
5. 對過去的留戀：有時候我們會因為舊情難忘、對過去美好時光的懷念而感到傷春悲秋。對於已經結束的感情或者無法實現的愛情，我們可能會長時間地思考和回憶，導致傷感和痛苦。
這些都是常見的情感反應，每個人在感情中會有不同的體驗。當我們感受到傷春悲秋時，重要的是要認識到這種情緒是正常的，同時尋求支持和適當的方式來處理和療愈。與親密的朋友、家人或者專業的心理咨詢師交流，可以幫助我們理解和處理自己的情感，走出困境。