每天壹個雞蛋對我們來說是必須的。很多人買雞蛋都喜歡去農村買土雞蛋。超市裏的雞蛋大多是誘導母雞加快產蛋，提高產量。這樣的雞蛋不安全。比如西紅柿，很多自家種的西紅柿沒有那麽紅，因為商家在西紅柿不變紅的時候添加了化學紅色促進劑。人們吃這些物質是無益的。此外，很多食品都添加了食品添加劑。這些東西如果人們經常吃，很容易引起疾病。為了更快地生產並保證足夠的產量，市場上的大多數作物都使用化學成分進行催熟。
還有農藥施用的情況。大部分商家為了產品好看，選擇在農作物上噴灑農藥，這樣可以防止害蟲吃掉農作物，保證產品的美觀。但是如果買回來之後不清洗幹凈，對身體是非常有害的，這也導致了為什麽我們吃的食物不安全，除了我覺得飲食不合理的食物也是不安全的。例如，經常吃油炸食品對健康不好，這也是壹種不安全的產品。
我們的食品不安全是因為產量需求過大，所以添加了很多化學成分。我們應該清洗日常生活中買的食物和噴灑的農藥。雖然大環境下我們改變不了，但是也可以做好清潔。