二十四節氣大雪吃：大白菜、餃子、八寶粥、湯圓、蘿蔔。
1、大白菜
大白菜是冬季的時令蔬菜，冬季的大白菜口感更好。大白菜含有豐富的水分，還含有豐富的粗纖維。冬天吃大白菜，最好是垂直切割，不僅可以減少水分流失，而且烹飪的時候更容易熟，維生素、粗纖維等營養物質也損失少。
2、餃子
大雪節氣有著吃餃子的習俗，餃子是面、菜、肉葷素搭配的美食。做餃子，用當季的蔬菜最合適了，蘿蔔菜含有豐富的維生素和膳食纖維，有著獨特的清香，用來做餃子餡更是鮮味十足。
3、八寶粥
大雪時節天氣寒冷，用八種五谷雜糧熬成壹碗熱騰騰的八寶粥，能抵禦寒冷。
4、湯圓
冬季是吃湯圓的大好季節，糯米營養豐富，用糯米制作的湯圓最適合在冬天食用了。
5、蘿蔔
民間有言：“冬季蘿蔔賽過小人參。”白蘿蔔營養價值高，大雪做上壹盤蘿蔔夾肉，清甜鮮美，葷素搭配營養均衡，非常適合家裏老人和小孩吃。