這個年輕的卓瑪來自四川省甘孜州，壹個藏族占多數的少數民族自治州。藏族是56個民族之壹，有著獨特的文化和飲食。藏餐是他們飲食的代表，黃油、茶葉、糍粑、牛羊肉都叫藏餐？文房四寶？以及它的酒文化，茶文化，喪葬文化。藏族人民也有獨特的禮儀和節日，如雪頓節和祈禱節，他們對長輩和同齡人有不同的鞠躬方式。藏族婚俗是男女先請喇嘛住佛，看未來婚姻是否吉祥，家庭是否幸福。藏族以佛寺建築藝術為主，具有時代和民族特色。藏族服飾講究色彩搭配和配飾，男女服飾各有特色。這裏還盛產文學藝術，名人都有自己的語言文字，加強了藏族與中原地區的經濟聯系。封建農奴制的廢除，極大地解放了西藏農耕文化，壹定程度上發展了生產力。所有西藏的歷史和文化都是中國歷史和文化不可分割的壹部分，為祖國的文化繪制了壹幅多彩的畫卷。
明亮的眼睛，溫暖的笑容，高原上盛開的鮮花，給每個人的心裏都帶來壹點溫暖。小卓瑪壹家的生活穩定寧靜，充滿歡笑。藍天白雲下的小卓媽，每個人心裏都綻放著壹朵溫暖的花。我希望每個家庭都充滿歡笑和幸福，我們的祖國繁榮昌盛。