五禽戲是流行於安徽省亳州市的傳統體育項目,國家級非物質文化遺產之壹。五禽戲起源於亳州,是東漢醫家華佗在繼承古代導引養生術的基礎上,根據中醫陰陽五行、臟象、經絡、氣血等規律,觀察動物和動物的動作,利用虎、鹿、猿、熊、鳥等動物的形象和動作,創造的壹套養生功法。五獸戲,五個動作各有特點,各有側重,但又是壹個整體。
秦無戲曲是中國傳統健康指導的重要方法。它的創造者華佗(約145-208)出生於東漢末年的裴郭橋縣(今安徽亳州)。他壹生寫了很多,但都去世了。今天的《中國藏經傳》和《華佗神醫秘傳》都是名著。在華佗的弟子中,著名的有烏普、樊阿、李當之等人。其中著有《烏普本草記》,李當著有《李當醫錄》,範阿擅長針灸養生。據說他活了100多歲。
五禽戲的傳承價值
華佗五禽戲真實地反映了我國人民健身文化的發展變化,展現了養生哲學和道家文化的深刻審美內涵,具有重要的歷史價值和保健價值。
華佗五禽戲作為中國傳統文化的重要組成部分,在其孕育、發展和演變的漫長歷史過程中,與哲學、文學、美學等其他文化形態相互交流、相互滲透,體現了中國傳統文化的基本精神和中華民族獨特的思維方式、審美觀念、心理模式和價值取向。
五獸戲,內有五行,外有三才,仿生自然,和諧統壹,從動作、節奏、風格上充分展現了中國傳統文化中“天人合壹”的整體觀念,充分體現了傳統文化的意境美。
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