中醫藥學包含著中華民族幾千年的健康養生。
中醫藥學是中華民族傳統醫學的重要組成部分，其歷史源遠流長，可以追溯到數千年前的古代中國。中醫藥學以陰陽五行、臟腑經絡等理論為基礎，通過中藥、針灸、推拿等手段，調節人體內環境平衡，達到治療疾病的目的。
中醫藥學認為，人體內部各個器官之間以及人體與外界環境之間存在著密切的聯系。在疾病發生時，通過調節人體內環境平衡，可以恢復身體健康。中醫藥學強調整體觀念和辯證論治，註重預防和保健，強調個體化治療，註重從病根上解決問題。
中醫藥學有著豐富的理論和實踐經驗，其中包括了大量的經典名方和針灸穴位。例如，中藥方劑麻黃湯、桂枝湯、六味地黃丸等，針灸穴位足三裏、合谷等。這些經驗和知識已經被現代科學證實了其科學有效性。
中醫的意義
中醫是科學的。中醫經過幾千年的檢驗，經歷過非典和新冠的檢驗，足夠說明中醫是科學的。中醫是實踐醫學。中醫積累了幾千年，中醫的理論源於實踐的總結，中醫治病要在理論的指導下，結合醫生個人經驗，不斷豐富發展。
中醫重視整體觀念。中醫非常重視人體自身的完整性、統壹性，把人體視為壹個有機的整體。同時重視人與自然相統壹。人體內環境與外環境的統壹性，人體自身的統壹性即是中醫的整體觀念。