因為水輪發電機啟動比較簡單，所以目前廣泛采用水電調峰的辦法；另外，可利用抽水蓄能機組在低谷時抽水填谷，在高峰時發電調峰，也就是說，在負荷處於低谷時，抽水機是用電設備，它將電能轉變成水的勢能暫時存儲起來；壹旦用電處於高峰，再將這部分水的勢能變成電能並入電網。總之，所有的這些措施都是以大於高峰負荷的總裝機容量為前提，以調整發電機組的運行為手段的。
電力系統調頻
中國電力系統就是我們的電力網其電量頻率是50HZ 就是我們平時所說的工頻 這個頻率是電量在壹個正旋周期所走的時間決定的，f=np/60 其中f就是頻率，而n為發電機的轉速，對於汽輪發電機 屬於高速電機為3000轉每分鐘，p為電機的極對數，汽輪發電機為隱極式，火電廠為壹對級 而核電站的汽輪機為2對級的 這樣就得出我們的工頻為50HZ 國家規定在這個50HZ範疇內，正負偏差不超過0.2HZ 小系統可以適當考慮為正負0.5HZ 而歐美和日本他們的電壓頻率是60HZ的 其實差不了多少，電能質量要稍微好壹點。