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六月到八月,寶寶輔食介紹

寶寶6個月了,該給他們多吃點好吃的了!本文將為您的寶寶推薦6-8月的輔食食譜,讓寶寶的味蕾得到更多的滋養。

推薦輔食

菠菜、菜花、切碎的綠葉、土豆、玉米、番茄、茄子、甜菜、西瓜、橙汁、草莓、芒果、檸檬、牛油果、豬肝醬、魚漿、豬肉末、牛肉末、螃蟹、蝦醬、雞粥、爛面條、嫩豆腐、餅幹、面包片。這些食材都是適合6-8月寶寶的營養食材,更能滋養寶寶的味蕾。

技巧

肝泥好吃又有營養,但是要等寶寶7個月大才能嘗試。不要心急!

食物消費建議

每次5-10g輔食,讓寶寶的味蕾慢慢適應。適當食用可以讓寶寶的身體得到更好的營養補充。

餵食時間

每天添加3次輔食,讓寶寶的飲食更加豐富多彩!適當的餵養次數可以讓寶寶的身體得到更好的營養補充。

技巧

按照中國人的傳統習慣,魚醬是較早添加的輔食之壹,但要根據寶寶的實際情況進行調整!適當的調整可以讓寶寶的身體得到更好的營養補充。

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