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傳統手工掛面的做法及其流程

流程如下:

壹、和面:有筋道的掛面壹定要頭天晚上和面,和面時要加點鹽10斤面粉壹湯勺,溫度高時多加壹點,溫度低時少加壹點。

二、切面:和好的面放至第二天清晨才開始切面,註意不是用刀切而是用碟子切。

圓碟在面團上旋轉,將面切成粗長條狀放如盆中,每放壹層撒點面粉防止粘連。

三、盤條:將粗條狀的面條拉成細面,註意保證粗細壹致。

然後將纏好的面放入醒面箱。

四、醒面:醒面就是將纏好的面放置不動,壹般在5至6個小時。

五、拉面:醒過的面並沒有完全幹,有超好的彈性,這時可以將面拉得細如發絲哦。

六、曬面:將面拉至室外,陽光均勻的撒在拉過的面上,2至3個小時就會曬幹。

七、收面:把曬幹的面條收起來,並且切成長短相同的段,再包裝起來就可以了。

資料擴展:

手工掛面細如發絲、清如白玉,而且口感好,好看好吃,營養價值也很高,從食補的角度來看,主要有三方面的飲食功效:

1、補血益氣:適宜膚色沒有光華,失去紅潤、手腳冰冷的人群。

2、養陰補虛:補虛損,益精氣,潤肺補腎,用於肺腎陰虛。

適宜與久病體虛或是虛勞的補益。

3、增強免疫力:富含維生素E:捕捉破壞細胞的自由基,可以保護細胞膜的完整性,並且增加抗體的數量。

掛面適用於以下幾種人群長期食用:體虛體弱者,如病人、老人、產婦孕婦、小孩,食用可以增強免疫力、益氣補虛。

而且掛面易消化,易於食用;美容養顏、滋陰補腎,適合男女性長期食用;

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