體育精神對體育實踐起著導向作用，規定著體育文化模式的選擇。體育精神作為壹種動態意識，是體育行為的動力源泉和心理資源。
作為壹種規範力量，體現在運動外觀、運動風度、運動心態、運動期望等方面。體育精神是“健康向上”的精神，體育往往能體現壹個人不懈奮鬥的精神，改變命運。
體育精神宗旨:
體育是國際語言，人們可以自由交流，甚至不需要翻譯或解釋。它為世界和平做出了自己的貢獻，奧運會承載著友誼團結、和平公平、關懷尊重的精神內涵。奧林匹克是體育精神的代名詞，是現代社會文明的象征。
“神聖休戰”和以追求和平友誼為特征的精神是我們所向往的；尊重正義、平等、競爭的精神成為人們追求的理想；鍛煉身體素質，展現健康美麗成為人們追求的目標。奧林匹克精神是現代社會文明的奇跡。體育精神讓人們更容易相互溝通，讓合作更廣泛，讓新的可能性無處不在。