何首烏。,簡稱何首烏。,叫做制首烏。若蒸熟曬幹後變黑,則既可食用又可藥用,為歷代醫家所重視。中醫認為何首烏。性質溫和,味甘、苦,歸肝、腎經。具有養血滋陰、潤腸通便、止瘧解毒、降脂降壓、延年益壽的作用。適用於頭發早白、精神疲勞、便秘、高血脂、動脈粥樣硬化、冠心病、高血壓等。現代中藥研究表明,何首烏成分豐富,主要含有蒽醌類化合物、18種氨基酸、澱粉、粗脂肪、氮及多種礦物質元素。何首烏含有天然營養植物卵磷脂,約占何首烏幹重的3.7%。何首烏中的卵磷脂可以防止膽固醇在肝臟中沈積,防止脂質類物質在血清中滯留或滲入動脈內膜,從而減少動脈粥樣硬化的發生。何首烏卵磷脂進入血液後,可清除附著在血管壁上的膽固醇,從而降低血脂和動脈粥樣硬化,有利於防治高血脂、冠心病和高血壓。何首烏中鋅的含量。是非常高的,高達每100 g幹品42.1 mg,是普通食品無法比擬的。何首烏中的鈣可以改善和提高鋅鎘比,不僅可以預防動脈粥樣硬化的發生,還可以減少有害元素鎘在體內的積累,從而降低或減少鎘引起原發性高血壓的風險。動物實驗證明,何首烏制劑具有降低膽固醇和防治動脈粥樣硬化的作用。
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