1. 行程安排：
(1) 四明山革命烈士陵園：可以參觀陵園，緬懷先烈，接受愛國主義教育。
(2) 新四軍浙東縱隊司令部舊址：參觀司令部舊址，了解新四軍在浙東的抗戰歷史。
(3) 浙東革命根據地紀念館：通過展品和圖片，了解浙東地區革命鬥爭的歷史。
(4) 丹山赤水：這裏以自然山水、道教文化和浙東古村風情為特色，遊客可以欣賞紅杜鵑，品嘗農家飯，感受古村落的生活氛圍。
(5) 四明山森林公園：公園內有大片的森林和瀑布，可以進行徒步、攝影和觀光等活動。
2. 交通方式：
余姚火車站有到達上述景點的公***交通線路，遊客可以在當地租車或者包車進行自駕遊。建議租用當地的電動汽車或者使用網約車服務，這樣可以更好地體驗當地的生活和風光。
3. 住宿：
余姚市內有多種類型的住宿選擇，包括星級酒店、經濟型酒店和民宿等。如果想要更深入地體驗當地的生活，可以選擇在四明山腳下的民宿住宿，這樣還可以在清晨和夜晚欣賞山間的美景。
總的來說，余姚擁有豐富的旅遊資源，既有歷史文化遺產，又有自然風光。在余姚遊玩，不僅可以領略到江南水鄉的風情，還可以接受愛國主義教育和革命傳統教育。