作為青年壹點傳承發展中華優秀傳統文化方法如下：
1、提高個人文化素養。傳承中華傳統文化，我們應提高自己的素養，使自己擁有文化底蘊，並積極投身實踐中，進行宣傳活動，在幫助他人的同時，有利於繼承和發揚傳統文化。
2、培養自己對於傳統文化的興趣，努力學習傳統文化的知識，主動擔負起傳承傳統文化的重任。要對傳統文化形成正確的認識，繼承和發揚中國傳統文化對於中國發展起著重要的作用，中國傳統文化凝聚著幾千年來中國人民的智慧，也是中華民族團結在壹起的重要紐帶。
3、正確對待外來文化。在各種外國文化不斷進入中國後，很多大學生盲目地崇尚外國文化，輕視中國傳統文化。
近年來韓劇、美劇、泰劇、日劇大量引進了中國市場，對於大學生的影響很大，在缺乏正確引導的情況下，很多大學生認為中國傳統文化早已過時，已經跟不上時代的發展，將外來文化作為自己最愛的文化。
4、對傳統文化註入時代內涵，古為今用，符合時代發展。中國傳統文化，作為中華民族的智慧結晶，需要大學生去繼承和發揚.大學生要主動擔負起傳承中國傳統文化的重任，同時在傳承傳統文化的過程中提升自己的思想道德素養，促進自身的完善和發展。