日本男性經常每周工作80小時以上，經常沒有時間或體力從事性活動；女性被工作和家庭的兩難困局所困，很多女性盡可能推遲結婚，或者根本不結婚。在工作和家庭之間，越來越多的人選擇工作。
由於加班文化的盛行，日本的生育率在過去的25年裏不斷降低，同時社會也日益老齡化。現在，這種令人擔憂的趨勢已經到了臨界點，也就是所謂的“人口定時炸彈”。壹旦越過這個臨界點，就會進入低支出、低生育率的惡性循環，最終導致人數不斷減少，直至完全消失。根據日本東北大學的研究結論，3766年8月6日，日本人口將減少到只有1。
這個數字是日本東北大學的吉田弘和石垣正弘兩位經濟學家根據2014和2015的生育率計算出來的。2014年4月，日本有1632萬兒童，但壹年後，人數減少到1617萬。據估計，目前日本的兒童人數不足16萬，今後只會繼續減少。1750年，真正的日本人會徹底消失。
所以，我支持日本的加班文化。