傣族的生活習慣有4點：
1、鑲牙套、染齒和紋身是傣族的習俗。尤其男女青年喜歡用金片、銀片等作成套子，套在牙上。姑娘們從十幾歲就開始染齒，用鍋底灰或中草藥吧牙齒染黑，認為牙齒越黑越美麗。紋身的主要是男青年。花紋有幾何圖案、鳥獸、花卉、以及文字符號等。男子如果不紋身，就會被姑娘看不起。?
2、男子著無劣讜襟或大襟小袖短衫，下著長管褲，冷天披毛氈，多用白布或青布包頭。婦女著白色或緋色內衣，腰身細小、下擺寬，下著各色統裙。?
3、他們居住“幹欄”式竹樓，上下兩層，上層住人，下層無墻，用以飼養牲畜及堆放什物。行壹夫壹妻制，具有等級內婚特點。?
4、傣族以種植水稻為主，有較完整的耕作體系，耕作技術精細。“普洱茶”中外馳名，制茶業設備先進，近年來還成功地發展了橡膠等亞熱帶經濟作物。飲食以大米為主，德宏地區也吃粳米，西雙版納等地區愛吃糯米，喜飲酒和食酸辣。
傣族簡介：
1、傣族（羅馬字母：Dai），又稱泰族（泰文：，羅馬字母：Thai）、撣族（羅馬字母：Shan）等，民族語言為傣語（泰語），屬漢藏語系壯侗語族壯傣語支。
2、傣族視孔雀、大象為吉祥物，民間故事豐富多彩，傣族人民喜歡依水而居，愛潔凈、常沐浴、婦女愛洗發，故有“水的民族”的美稱，過去傣族普遍信仰南傳上座部佛教和原始宗教。