有經驗的臨床醫生可以通過檢查確診。通常b超可以提供進壹步的證據，b超甚至可以觀察囊腫是否與關節腔相連。
腘窩囊腫癥狀明顯，需要治療。傳統的治療方法有兩種，穿刺抽吸和手術治療。以前都是采用後切口分離囊腫，直到膝關節開口處，然後在開口處結紮後取出囊腫。
但是腘窩囊腫穿刺開放手術復發率很高。穿刺抽吸並不能解除腘窩囊腫的病因，復發也不難理解。開放手術失敗的原因可能是術中由於解剖變異和手術技巧的原因，往往難以正確判斷囊腫的開口。有時候連囊壁都無法完全切除。
因此，正確認識腘窩囊腫的病因對於選擇治療方法尤為重要。研究表明，很多腘窩囊腫患者並發膝關節骨關節炎、半月板損傷、軟骨損傷、遊離體等。病變導致腓腸肌內側頭滑液囊開口成為單向閥，關節液只能單向流向滑液囊，難以逆流，從而增加滑液囊積液，形成囊腫。
所以，只要我們努力清除膝關節腔的病變，去掉單向閥，打開囊腫口，使囊腫內的液體與關節腔相通，液體就不會再次積聚在滑液囊內，囊腫自然消除。
顯然，關節鏡是滿足上述治療目標的良好手段。關節鏡可清除關節內病變，刨平並擴大囊腫開口，產生雙向流動，可消除囊腫。
關節鏡手術有三個優點:壹是微創；第二是漂亮；三是消除腘窩囊腫的病因，減少復發。