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八寶白菜六必居的腌制方法及配料

八寶菜是江浙滬皖壹帶著名的傳統醬菜食品。色澤金黃,醬香濃郁。主料:十月菜(大頭菜)輔料:黃花菜、冬筍、木耳、幹茶、幹胡蘿蔔絲、幹菜梗、豆腐皮、白芝麻。壹般人群都可以吃,老年人、高血壓患者、腎病患者要少吃。

1,準備紅白豆腐幹,幾千塊,胡蘿蔔,果子露,泡木耳,香菇,黃花菜,海帶。

2.將紅白豆腐幹、千張、木耳、香菇、海帶切成細絲,黃花菜撕成細絲。

3、胡蘿蔔最好搓成細絲,曬幹,或者直接切成細絲。

4.將蔥、姜、蒜、青蒜切碎備用。

5.將油倒入鍋中。油熱了,先放蔥,再放紅白豆腐腦和千張。

6、翻炒,加鹽和醬油調味,備用。

7.鍋中倒入油,將香菇、海帶、黃花菜加熱,翻炒變色,加鹽調味,盛出備用。

8.把油倒在鍋裏。油熱時,先放入洋蔥,再放入胡蘿蔔,翻炒變色,加鹽調味,加水蓋鍋煨熟,盛出待用。

9.鍋裏倒油,蔥姜蒜炸鍋燒熱。

10,然後雪紅,加糖調味。

11,倒入木耳翻炒。

12.最後將前面炒好的“6、7、8”全部倒入鍋中翻炒均勻,關火。

13,鍋裏的菜不要太燙的時候,拌入青蒜。

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