而k-pop通常指的是韓國流行音樂，是壹種音樂種類。k-pop是韓語、電子音樂、DANCE-POP、嘻哈音樂的結合。在K-pop形成早期時，以H.O.T為代表，在情緒上比較狂熱，表現了年輕人的叛逆心理，也代表了很多年輕人的心聲，歌曲大部分節奏比較快，而且節奏感強烈適合跳舞。
爵士舞（JazzDance）：爵士舞是壹種充滿活力與創造性的個人即興表演。是壹種急促又富動感的節奏型舞蹈，是屬於壹種外放性的舞蹈，不像古典舞和芭蕾舞所表現的壹種內斂性的舞蹈。爵士舞蹈最初是非洲舞蹈的延伸，經被販賣作為奴隸的黑人群體帶到美國本土，而在美國逐漸演進形成本土化、大眾化的舞蹈。
嘻哈舞蹈（Hiphop）：舞姿自由靈動，張揚青春個性。。嘻哈舞hiphop是由最代表性的動作UPDown、C-walk、Shake組合而成，極富變化。並通過頭、頸、肩、上肢、軀幹等關節的屈伸、轉動、繞環、擺振、波浪形扭動等連貫組合而成的，各個動作都有其特定的健身效果，既註意了上肢與下肢、腹部與背部、頭部與軀幹動作的協調，又註意了組成各環節各部分獨立運動。