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辦公桌人體工程學:讓妳的辦公桌舒適且符合人體工程學。

想讓妳的辦公桌舒適又符合人體工程學?那就仔細聽我說!本文將向您介紹如何選擇合適的桌椅,讓您的工作環境更加健康舒適。

合適的高度

桌子的高度很重要。根據中國人的平均身高,750-800mm最合適。同時桌子下面的凈高至少要有580mm,這樣腿才能活動自如。

舒適的座位

座位也很重要。選擇身高適中,坐姿柔軟舒適的。座位的高度最好在380-450mm之間,方便妳的各種活動。如果條件允許,轉椅是個不錯的選擇。

合適的尺寸

單人桌,桌面尺寸為600mm×1100mm,桌高為710-750 mm..但是,起來的時候,小心磕到腳。桌面到櫥櫃抽屜底部的距離不應超過125mm。

充足的光線

書桌靠墻的話,可以在離臺面450mm處設置壹個100mm的光槽,上面可以放書櫃或者書架,這樣臺面會有充足的光線。

適合兒童使用的書桌

14歲以下兒童用書桌,桌面至少應為500mm×1000mm,高度應為580-710mm。座椅也要搭配好!

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