運動鞋,網球鞋,牛筋鞋都很適合軍訓。如果條件允許,可以考慮穿這雙鞋參加軍訓。但是,我建議妳不要穿運動鞋。運動鞋的鞋底很硬。可想而知,穿了這麽久有多難受。我們軍訓總是在操場上,特別累。軍訓的時間是在炎熱的天氣,所以我們的腳經常出汗,很無聊。能透氣、吸汗、舒適的鞋子尤為重要。我也建議妳穿棉襪,可以幫助我們呼吸。運動鞋可以幫助我們在跑步過程中變得更輕,減少沈重感和摩擦力,幫助我們呼吸。
牛筋鞋可以保護我們不那麽容易磨損鞋底。比如下雨天,有些鞋墊容易粘,容易進水,其實不然。它們也防滑。總之,這三種鞋都不錯。軍訓的時候也需要註意面部護理。如果我們不照顧我們的臉,我們會被曬黑甚至曬傷。軍訓開始前,我們準備了濕巾,蘆薈膠,防曬手套。濕巾可以幫助我們補充水分,降低面部溫度。蘆薈膠可以幫助我們解決臉部發紅幹燥的癥狀。防曬手套可以讓我們暴露在外的手臂少受紫外線照射。軍訓在九月。這個時候太陽會有毒,而且很大,壹定要保重身體,加油!
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