冬季至日是我國二十四節氣中非常重要的壹個節氣，也是壹個傳統節日。仍然有許多地方舉行冬季至日節的習俗。冬季至日俗稱“冬節”、“長節”、“分年”，古代有冬季至日大如壹年的說法。
冬季至日的習俗因地域不同而在內容或細節上有所不同。在中國南方，有祭祖宴的習俗。在中國北方，每年冬天的至日都有吃餃子的習俗，節日時間在公歷2月22日至23日之間。
起源和傳說
古人非常重視冬季至日。人們認為冬季至日是陰陽的自然轉化，是上天給予的祝福。《後漢書》中記載:“冬至日前後，君子靜居，百官不肯聽政，擇吉日而後省事。
所以這壹天，朝廷放假休息，軍隊待命，邊塞關閉，出差歇業，親朋好友互相送飯，互相拜訪，開開心心過壹個“安靜”的節日。
在唐宋時期，冬天的至日是祭祖的日子。這壹天，皇帝到郊外舉行祭天儀式。在這壹天，人們必須祭拜他們的父母。現在仍有壹些地方慶祝冬季至日。