沈周（1427年－1509年）字啟南、號石田、白石翁、玉田生、有竹居主人等，明朝畫家，吳門畫派的創始人，明四家之壹，長洲（今江蘇蘇州）人。生於明宣德二年，卒於明正德四年，享年八十二歲（虛八十三歲）。不應科舉，專事詩文、書畫，是明代中期文人畫“吳派”的開創者，與文徵明、唐寅、仇英並稱“明四家”。傳世作品有《廬山高圖》、《秋林話舊圖》、《滄州趣圖》。著有《石田集》、《客座新聞》等。
首先應對被臨摹的作者和作品有比較深入的了解，結合作者的時代背景、藝術特色，多翻閱壹些資料，盡量能了解的全面、深入壹些。同時與其他畫家和作品作壹些比較，以找出其主要的特點和特色。其次要對被臨摹的作品認真的分析，其構思、立意、構圖等等方面，同時要對其筆墨和各種表現手法進行深入細致的分析研究，找出特點和規律，特別重要的是作品給妳的感受、作品的精神和神采。不要不經過觀察思考就盲目照抄。