對於身體健康和容貌的塑造，可以說每個人都想得到理想，健身房正好滿足了這個消費市場。
1，良好的個人身材有利於社交和職場發展。健身房的市場痛點是把握每個人對個人身材的塑造，這對於職場人來說非常重要。良好的外貌特征可以幫助個體在社會交往中建立第壹良好印象。
正是因為這種消費需求，很多人壹旦遇到熱情的業務員，非常容易讓消費者產生帶有優惠和專業推銷的沖動消費行為。
2.7天冷靜期可以理解為7天體驗期。
有人說:？推銷員的嘴，騙子？。那麽設置這樣壹個7天的冷靜期，其實是壹個非常好的舉措，可以降低消費糾紛的頻率。
有些銷售人員為了業績，往往誇大健身的好處，但是對於健身者需要付出的時間成本和金錢成本，就不要過多提及了。他們的目的只是為了拉客戶進來。這個營銷過程會引起壹些糾紛。
很多人會被銷售誤導，自我理解健身是壹件很容易的事情。進去之後，妳可以得到壹個完美的自我塑造，但是真正加入社團之後，妳會發現它遠沒有妳想象的那麽美好。這種情況比較尷尬。
7天的冷靜期很好的解決了這些消費矛盾。
3.個人健身不僅在健身房有，在家也有。對於健身房的老會員，很多人開始選擇在家鍛煉，這主要包括對環境的要求。健身房的空間還不如家裏或者室外。
對於學過壹定技巧的人來說，家庭健身的效果可能會更好。
結論:合理消費是穩定生活的基礎，沖動消費是自我非理性。