南豐小吃豐富多樣,其中以“南豐水粉”和“南豐清湯”最為著名,南豐水粉的制作要求特別高。傳統的做法是:首先,妳必須選擇壹級超白米為原料,然後經過浸泡大米、石磨碾米、布袋過濾灌漿、揉成小丸、入鍋蒸煮、搗碎研缽、揉成球,放入鐵粉管中壓制,通過鐵底板上的孔壓出粉條,入池鍋煮沸,取出後放入冷水罐中冷卻,最後取出待用。“南豐水粉”的湯很精致,特別好吃。任何嘗過的人都會贊不絕口,回味無窮。2000年在江西食品博覽會上被指定為“江西名小吃”,同年獲得江西省首屆美食節優秀獎。南風清湯選料考究,做工精細。主料要精白面和鮮瘦肉(也就是“活肉”),要求皮薄湯鮮。特點:清香可口,營養豐富。2000年獲江西省首屆美食節最受歡迎菜肴獎,在全省食品展示交易會上被指定為江西名小吃。另外,過年吃的餡兒糖、燒餅糖、年糕、糯米糕、湯圓;元宵節上吃元元;“春會”以米為食;農歷四月初八,用吳彤葉煮飯,是浴佛會(即四月八日做烏梅餅);長夏吃的鹹蛋和米粉肉;端午節吃的粽子;農歷六月初六,用辣椒蒸雞補陽氣,也有“六月六,用紅酒炒雞,用泉水放雞卵,可曝敷煮熟,可得陽氣之精”的說法;農歷七月十五中秋節吃的年糕;中秋節的月餅;農歷九月初九,果米作餅,山茱萸泡酒,萬古登高;“冬季至日”是第壹個儀式,家庭釀造紅酒;臘月初八吃的臘八粥;在壹些村莊,壹年360天天天喝的“雷茶”等南豐風味小吃深受人們喜愛。[3]
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