插茱萸是慶祝重陽節的傳統習俗，茱萸其實是灌木和小喬木，古人插茱萸，除了表達思念，還包括避難消災，應季隨俗。重陽節插茱萸的歷史由來已久，早在晉朝時期，歷史文獻中都有記載。在9月9日這壹天將茱萸插在頭上，可以驅散邪氣，預防寒氣。這種習俗發展到唐代最為盛行，幾乎每家每戶都會在9月9日這壹天插茱萸。然而隨著時代的發展，插茱萸這種習俗演變出了不同的意義。
在王維的壹首詩中，就有壹句是表達對親人的思念，古代很多詩人都描寫過這傳統習俗，李白杜甫也有關於描寫茱萸的詩。
還有壹種含義就是避難消災，古人認為9月9日是兇日。茱萸被人們稱為“辟邪翁”，在門上插上茱萸就可以消災避難。或者將茱萸的果實放在香囊裏，隨身攜帶，用來消除惡氣。
還有壹種意義就是應季隨俗，在戰國時期的楚王妃就曾經佩戴過茱萸飾品，在9月9日登高，佩戴茱萸香囊，喝茱萸酒。所以到現在人們依然保持著這樣的傳統。
9月9日重陽節插茱萸，是我們中國的傳統習俗。像這樣的習俗也有很多，只不過漸漸被人們遺忘。現在外國的文化和節日不斷輸入到我們國家，很多時候我們卻忘了自己國家傳統的文化和習俗。也許我們應該多多了解自己國家的傳統節日和文化，仔細思考和觀察，會發現，他們不僅歷史悠久，而且意味深長。