靠內心的平靜來陶冶自己的身心，靠勤儉節約來培養自己的高尚品格。
2、不冷漠，不明確，不安靜，不遙遠。——《誡書》漢諸葛亮
沒有清靜和欲望就無法明確自己的誌向，不排除外界幹擾就無法實現自己的遠大目標。
3.不學就不能多才多藝，不想學就學不會。——《誡書》漢諸葛亮
不學習就不能增長才幹，沒有明確的誌向就不能在學習中有所成就。
4.慢則無法集中，險則無法根治性。——《誡書》漢諸葛亮
放縱和消極的忽視不能促使心靈刷新精神，急躁和急躁不能培養性情。
5、自學之道，難養心；養心難，也要謹慎。——《曾國藩家訓》清曾國藩
修身養性最難的是修心，而修心最難的是獨處時慎思慎言慎行。
6、內心安靜純凈，外表整潔嚴肅。——《曾國藩家訓》清曾國藩
翻譯:內心專壹安靜，外表整潔，態度嚴謹。
7.勤奮導致長壽，逃避導致死亡。勤奮導致物質的使用，逃避導致不努力的放棄。——《曾國藩家訓》清曾國藩
努力工作的人長壽，安逸享受的人短命。勤勞的人能派上用場是因為他們經常參加社會勞動，學習才能，而自得其樂的人會被社會淘汰，因為他們從來不參加社會勞動，沒有才能。