姊妹節是臺江縣苗族同胞的傳統節日。被譽為“最古老的東方情人節”、“藏在花蕊裏的節日”。2006年被列入第壹批國家級非物質文化遺產名錄。
在姐妹節，女孩們可以把自己的“姐妹餐”送給心愛的人。節日裏還有熱鬧的鬥牛場面、苗歌大賽、踩鼓、蘆笙舞、銀裝走秀和“旅遊”等活動。
姐妹日的姐妹餐
女生把野花和果實的顏色浸出來，把糯米染成紅色和黃色，做成姐妹飯。蒸熟後的糯米五彩繽紛，晶瑩剔透，美輪美奐，軟糯可口。節日那天，家家都吃姐妹飯。姑娘們的心也藏在這妹子飯裏。
姑娘們用手帕或籃子包好姐妹餐，送給陪了她兩天的小夥子。年輕人打開米袋。如果妹子的飯上有壹雙紅色的筷子，說明這個女生喜歡他，願意和他交朋友。如果只有壹筷子，那就是女孩溫柔地向小夥子暗示，不要再單戀了。
如果妹子的飯上有辣椒、蔥、蒜，說明姑娘不喜歡他，有趣的小夥子要轉移目標了；如果姐妹們的晚餐上有樹葉和松針，那就是告訴小夥子至少還有希望，小夥子要給姑娘買些綢緞或者絲線，加強聯系和了解。