書法是中國以及深受中國文化影響的周邊國家和地區獨特的文字美的藝術表現。包括中國書法、蒙古書法、阿拉伯書法、英文書法。他的《中國書法》是中國獨特的傳統漢字藝術。
廣義的書法是指文字和符號的書寫規則。換句話說，書法是指根據文字的特點和意義，用其筆法、結構和構圖進行書寫，使之成為壹種優美的藝術品，中國書法是漢民族的壹種獨創的行為藝術，被譽為:無字詩，無線舞；無圖的畫，無聲的音樂等。
“米”字的用法在書法學習者和愛好者中壹直存在爭議。啟功先生1986年出版的《書法概論》第48頁對“米”字的解釋有誤。今天詳細寫了氣功告訴我的東西和我的實踐經驗，讓別人練習書法結構的時候少走彎路。
啟功先生所說的“米”字，是書法結構的壹個重要規律，是對書法藝術的壹大貢獻，不同於紅模上打出的“米”或“井”字。
紅模上的格子是給初學者安排筆畫位置的，供參考。“米”字格的結構規律是寫米時，認為∠1小於∠3，∠2小於∠4，∠5小於∠7，∠6小於∠8。
也就是說，飯字上半部分的兩點要略正，下半部分要略平，這樣字才好看。
最常見的誤解是把漢字的兩點和壹左壹右都寫在畫的紅格子上成45度角的對角線格子上，就認為是標準。這和所謂的寫字要橫要豎壹樣糟糕，這樣寫出來的字沒有美感。
漢字中有很多字可以用“米”格的規律。
第壹類是上半部兩點壹豎的人物，如:輕、時、當、蕭。
第二類是下部壹左壹右壹豎的字，如:木、東等。違反“米”格規則寫這些字，效果壹目了然。