詠春拳（亦稱“永春拳”或“泳春拳”）據傳由福建省連城縣嚴詠春（又名詠春三娘）所創。清嘉慶年間，福建有壹位名叫嚴四的少林高手在連城隱居，他的女兒名叫嚴詠春，從小隨父習武。壹天，詠春在河邊洗衣服，看見壹只白鶴與壹條青蛇在激烈爭鬥，她仔細觀察之後頓有所悟。於是她將蛇鶴相鬥的纏繞吞吐動作結合南派少林拳法創編出早期的詠春拳。嚴詠春又將此拳技傳給丈夫梁博濤（江西人）。此後，夫婦在連城縣設館授徒，後輾轉江西南下，在廣東省南雄縣和高要縣廣授弟子。弟子們在廣東各地亦陸續授徒，為詠春拳的普及和發展起了重要作用。 詠春拳盛行於廣州、佛山、肇慶、順德、鶴山及福建、港澳等地；國外加拿大、美國、日本及東南亞等國亦有流傳。 詠春拳動作姿勢較高，招招式式既重規格又重實用。身法講求閃身、貼身和緊迫快打。防守時務必將對方的攻擊點排斥在自己的防守圈外，進攻時要搶進對方的防守圈內。對方進攻時要吞其來勢，牽其來力，引進落空；壹旦對方抽手逃脫，要順勢而入，送招反擊。 詠春拳的主要特點是：動作樸素，招法實用，手法豐富多變，起腳必配手，發腿隱蔽，出手護中。短橋手，上攔下按，連消帶打，貼身靠打。
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