1，苗花山節
苗族花山節是少數民族的傳統民俗活動，流行於四川、雲南的苗族鄉鎮。是苗族人民增進感情，促進青年男女交友的傳統聚會。每年春節，從正月初壹到初六，苗族人自帶酒食，伴著蘆笙歡快的燈竹歌跳蘆笙舞。從早到晚要跳六天。花山節已有600多年的歷史，是苗族特有的節日。
2.鼓勵
哈尼族語稱呼布布魯措，是哈尼族男子表演的傳統民間舞蹈。它流行於建水縣南部的坡頭和普雄兩個村，是哈尼族祭祀村神馬安的重要組成部分之壹。目的是祈求風調雨順，生活平安。童代表小米的豐滿，鼓是。
3.關索戲
關索戲流行於澄江縣楊總鎮小屯村。它已經有300多年的歷史了。它最初是古代驅邪驅疫的儺儀，後來逐漸發展成為娛神娛人的儺戲。在表演過程中，關索歌劇院有壹套固定的程序和要求。
4.拉祜族蘆笙舞
瀾滄是中國唯壹的拉祜族自治縣，拉祜族人口最集中，拉祜族傳統文化最完整。蘆笙舞是拉祜族文化的典型代表。蘆笙是將五根竹筒插入葫蘆中制成的。蘆笙舞由最初的娛神祈福儀式演變而來，其內容主要表現拉祜族原始的宗教禮儀、生產生活，模擬動物，表現人們歡樂的情緒。
5.傈僳族刀桿節
傈僳族刀把節是雲南省怒江傈僳族自治州瀘水市傈僳族的傳統節日。這個節日在每年的第壹個月的第15天舉行。上刀山下火海是刀把節中主要的民間表演，再現了山民的生活經歷和艱苦卓絕的攀藤負戈精神。