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坐月子不能洗頭洗澡刷牙這種說法正確嗎?為什麽?

按照中國坐月子的習俗,不能見風,不能洗澡,不能碰冷水,不能刷牙。我覺得這是合理的,但也需要科學。生孩子的過程讓女性耗盡了體力和血液,身體處於相對虛弱的狀態。這個時候,風、寒、寒都容易發作。所以盡量不要出門。如果妳必須出去,妳必須做好準備。

被囚禁的母親見不到風,不能洗澡洗頭,這樣對嗎?

首先,出門壹定要註意著裝,尤其是肩膀、頭、背、膝蓋、腳等容易受風的部位。冬天嚴格穿就好了,不至於讓身體覺得冷或者僵硬。即使夏天出門也要穿薄的長袖長褲。不壹定要很厚,但是不能舔胸。

第二,如果壹定要出去,最好20天就出去。因為20天後身體已經恢復,有壹定抵抗力,可能會著涼。身體健康的人恢復得更快。

第三,當然不能太嚴格。出汗太多,就更容易受風,感冒。冬天還好,夏天壹直很熱。如果擰緊了,出汗太多,可能會導致嚴重的虛脫。註意適度。

第四,註意室內通風。夏天根據天氣,適當開窗。傾斜,避免直擊。當壹個房子打開窗戶時,禁閉就轉移到另壹個房子。盡量不要去感受風,只要不那麽熱,平時就不要放出來,多走走,在家休息,這樣可以更好的恢復。

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