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夏天喝什麽好,涼涼的茶飲

夏季喝檸檬茶是最好的選擇,檸檬茶性陰涼,檸檬是陰性水果,降熱降燥,不僅幫助妳度過夏季,長期飲用檸檬茶還可以對妳有奇效。

1、化痰止咳。長期喝檸檬茶對於咽喉部有很好的濕潤和物理治療的作用,對於局部炎癥的治愈有幫助。對於偶爾出現的喉嚨癢,想咳嗽等癥狀也有緩解作用。

2、生津止渴。檸檬茶的口感非常好,喝檸檬茶有潤喉去燥,使人清爽舒適的作用。

3、預防感冒。檸檬茶中富含維生素,能增強人體的抵抗力,有利於預防感冒。喝檸檬茶有利於發散風熱為主,適用於發熱重,微惡寒,頭痛,咽喉腫痛,口渴,舌尖紅,苔薄黃,脈浮數的風熱表癥。

4、健脾、消食。檸檬茶對於脾氣虛弱、運動無力所致的脘腹脹滿、大便溏泄,食欲不振,肢倦乏力等癥有緩解作用,還有助於胃酸的分泌以及食物的消化。

除了以上的這些食用功效外,女性喝檸檬茶還能有效防止和消除皮膚色素沈著,能幫助清除肌膚的色素沈澱,去除油垢,有肌膚美白以及防止肌膚老化的作用。

可能很多人對於去市場裏購買檸檬,然後自制冰塊覺得麻煩,不凡可以嘗試下維他檸檬茶,想想從樓下的小店直接購買壹瓶冰鎮維他檸檬茶,痛飲下去是有多麽清涼,而且維他檸檬茶采用原葉浸取,保留純正獨特的茶澀味,源自傳統港式茶餐廳的檸檬茶風味,檸味清新,激爽怡神。它比原始檸檬茶更具有口感,同時又具有檸檬茶的特效,低碳水,低能量,讓妳在夏季清涼無憂!

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