感冒吃八寶飯的原因
民間有壹種說法是在寒冷的季節吃糯米，因為糯米可以滋養人體的正氣，吃了之後會引起全身發熱，起到禦寒養胃滋補的作用。糯米做的食物是最典型的壹種。
感冒吃雞湯的原因。
不怕冷:無論是天氣轉涼前，還是天冷時，適時添衣固然可以保暖，但來壹碗熱騰騰的雞湯，身體會瞬間變得暖和起來，不那麽怕冷了。有些滋補湯，比如_鴨、十全大補湯，都是燥熱的，對於熱體質的人可能會適得其反，而雞湯更適合溫補。
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在這個節氣裏，人們忙著辭舊迎新，腌制年菜，準備年貨，因為中國人最重要的節日春節就要到了。作為年底的最後壹個節氣，大寒是個農閑季節，但家家都“忙”——忙著過年，這就是“大寒迎新年”的習俗。所謂“大寒迎新”，是指大寒至農歷新年期間，民間會有壹系列活動，歸納起來至少有十種習俗，即吃糯米飯、狂飲、做牙、掃塵、糊窗、品味臘肉、趕婚、趕集、沐浴。