楊泰吉傳
楊式太極拳是太極拳五大流派之壹,創始人是楊魯禪。其特點是動作簡單舒展,以圓潤為主,註重姿勢的自然流暢,強調動作緩慢、連續、柔和、緩慢的特點。楊泰姬川被譽為“拳王”。
陳式太極拳
陳式太極拳是太極拳五大流派之壹,創始人是陳。與楊式太極拳不同,陳式太極拳的動作相對更為復雜,強調動作的緩、連、柔、緩、低的特點。它的招式不僅從容淡定,而且瀟灑有力。
武泰濟川
吳式太極拳是太極拳五大流派之壹,創始人是吳。吳式太極拳註重身體的自然平衡與協調,堅持“以心為主,以意為源”,追求剛柔相濟,虛實結合。
吳氏太極傳
太極拳是吳玉祥創立的阿泰太極拳流派。它提倡發揚太極拳的實戰性,融合其他武術技術和招式,強調動作的鮮明性、靈活性和多樣性。
龍泉寺太極傳
龍泉寺太極拳是將太極拳融入佛教文化和精神理念的阿泰太極拳流派。它將太極拳的動作與佛教思想深度融合,強調內心的平靜和安寧。它的動作整齊、緩慢、協調,富有穿透力和沖擊力。
總之,太極拳流派豐富,每個流派都有自己獨特的風格和特色。太極拳不僅是壹種鍛煉身體的方式,也是壹種修身養性的功夫,幫助人們達到身心健康和精神境界的目標。選擇適合自己的太極拳流派,在堅持不懈的練習中探索太極拳的深刻內涵,是壹種非常有意義的鍛煉方式。