成圈時，不要平拋下圈，而是讓圈旋轉，壹般是順時針方向，高度在壹個由高到低的弧線上，身體微微彎曲，平穩地向目標投擲。
需要註意的是，在選擇目標對象時，盡量選擇較薄的對象，比較容易設定。如果太寬，就不容易被抓到，還可能反彈。壹般近的物品比較容易設置，遠的物品比較難設置，因為障礙比較多。
相關說明
作為中國人喜愛的傳統遊戲，擂臺最初只是壹個自娛自樂的遊戲，現在多被廠商用於商業活動。
以前在常規遊戲中，會放置成箱的香煙、泥娃娃、玻璃茶杯、小鏡子、小玩具、糖果等物品，並在距離這些物品數米遠的地方拉壹根繩子，參與者要在繩子外面扔圈。
右手拿著壹根小棍子，前端綁著壹個鐵鉤子。想參加這個遊戲的大多是孩子，所以要先付錢買戒指，每個戒指壹毛錢兩個。拿到戒指後，站在繩子外面，瞄準妳想要的東西，把戒指扔掉。如果被接住，該物品屬於投擲者。