辛欣，1996 165438+10月6日出生於山東濟南，中國馬拉松遊泳運動員，效力於中國女子遊泳隊。2021，欣欣入選2020年東京奧運會中國體育代表團馬拉松遊泳運動員名單。10月9日，2016，16，10 km馬拉松遊泳世界杯系列賽2016浙江站，辛欣獲得女子10 km馬拉松遊泳比賽冠軍，成為首位獲得世界杯冠軍的中國選手。
2014，2065438，2019年7月，光州世界遊泳錦標賽上，在公開水域女子10公裏比賽中，辛欣以1小時54分47秒2奪冠，這是中國第壹個世界冠軍。2021年8月4日，在2020年東京奧運會女子10公裏馬拉松遊泳項目中，辛欣以2: 00: 10.1的成績獲得第八名。12年9月，在第十四屆全運會女子馬拉松遊泳10公裏比賽中，辛欣以1: 57: 00.3的成績獲得金牌。
十公裏遊泳的難度
對體力和耐力要求極高:10公裏遊泳需要很大的能量和耐力，遊泳者必須有很強的心肺功能和肌肉力量，才能在水中長時間保持高速運動。技術要求高:遊泳是壹項技術性很強的運動。為了在10公裏遊泳中取得好成績，遊泳運動員必須有良好的技術水平，包括正確的姿勢、呼吸方法和身體的協調性。
心理要求高:10公裏遊泳要求遊泳者有很高的心理承受能力，因為長時間遊泳會讓人感到疲憊、孤獨、無助，堅持下去需要足夠的耐心和毅力。高風險:10公裏遊泳是壹項高風險的運動，因為長時間遊泳會使人感到疲勞和缺氧。如果遊泳者沒有足夠的經驗和防護措施，很容易出現危險情況。