1.首先，要加強當代大學生對國家和民族的理解和熱愛。其中，思考和上課，傳播馬克思主義、民族精神和社會正能量是很好的方式之壹。推薦大學生閱讀有關毛澤東思想、馬克思主義理論和科學社會主義的相關文獻，啟發他們樹立正確的價值觀和人生觀。
2.搶占網絡陣地是拓展大學生民族精神培育的新渠道。應充分利用網絡優勢，建立民族精神宣傳網站、論壇、數據庫等。在互聯網上，充分發揮網絡的教育功能，以馬克思主義為指導，用統壹的主流思想引領當前多元化的價值觀。
3.練習。可以組織各種愛國活動，讓大學生了解祖國悠久的歷史和燦爛的文化，真正了解我們面臨的歷史機遇、挑戰和困難，振奮精神，知難而進，真正樹立起對中華民族偉大復興的責任感和使命感。
擴展數據:
新的歷史時期呼喚新的時代精神。新中國成立60多年來，特別是改革開放30多年來，中國的生產者和中國人民以不屈不撓的進取精神和波瀾壯闊的創新實踐，為中國精神註入了新的時代元素。這就是以改革創新為核心的時代精神。當中國精神被註入了最鮮明的時代精神特征，它立刻激發出無與倫比的正能量，成為引領中國快速發展的巨大精神動力。