2.寧波湯圓。寧波湯圓是寧波的傳統小吃之壹。白糯米粉裹著芝麻餡，咬壹口又甜又膩。如果去寧波旅遊，可以嘗嘗寧波當地的湯圓。
3.寧波年糕。寧波年糕常和雪菜壹起煮，另外還可以烤大頭菜。寧波的水磨年糕有很多好聽的名字。寧波年糕歷史悠久，制作工藝精湛。
4.寧波小黃魚。寧波靠海，港口多，其中最多的是新鮮海鮮，其中小黃魚最嫩最好吃。旅遊的時候可以帶點小黃魚幹，回去給親戚朋友吃。
5.余姚楊梅天下第壹。浙江余姚是中央農業部命名的楊梅之鄉。楊梅種植歷史悠久。據我國河姆渡遺址研究，楊梅原種早在7000年前就已存在，人工栽培歷史已有2000多年。現有種植面積81，000畝，年產量約1.3萬噸。以後隨著幼樹的生長，產量會逐年增加。