寒食節是中國的傳統節日之壹，也是中國唯壹以飲食習俗命名的節日。這壹天，禁止吸煙，只吃冷食。在後世的發展中，逐漸增加了祭掃、登高、蕩秋千、蹴鞠、鉤鐮、鬥雞等習俗。寒食節延續了2000多年，壹度被稱為中國最大的民間節日。隨著時代的變遷，寒食節已經成為緬懷革命先烈、教育青少年的重要節日。
寒食節節日習俗簡介
1，郊遊
踏青是寒食節的節日習俗之壹，又稱踏春，盛興生於唐宋。宋麗之言《東谷所見》雲:“我掃了東西，然後帶著兄弟、妻子、親戚、事跡，高高興興地回家了。”
2.祭祖
祭祀祖先是寒食節的節日習俗之壹，從南北朝到唐代被視為“野祭”。到了唐代，被收入《開光禮》卷八十七《王公以下拜》，成為官方認可和提倡的吉祥禮物之壹。
3.搖擺
蕩秋千也是寒食節的節日習俗之壹。秋千最初是古代寒食節宮廷中的女性遊樂項目。五代王人禹《開元天寶遺》記載“天寶宮中至日寒食節，竟豎起秋千，令宮中妻妾大笑，以為是盛宴。