夏天小鎮舞蹈的重點是音樂節奏感，能協調動作，正確變換位置。舞蹈是壹種以節奏運動為主要表現形式的藝術形式。
跳舞的意思是:通常隨著音樂的節奏移動，或獨自壹人，或與同伴，或成群結隊。
學習跳舞的方法如下:
1首先，記得跟著音樂的節拍搖頭。如果有必要，我會跟著節奏在心裏數壹、二、三、四。請盡量利用鼓和低音的音樂節奏。移動重心。把妳的重量放在壹只腳上。擡起另壹只腳可以讓重心輕松移動。數數的時候左右腳錯開身體重心。
2.剛開始不習慣，只好慢下來。如果習慣了，就盡量早點錯開重心。當妳的腳放松，膝蓋微微彎曲，身體重心移動的時候，妳會有壹點跳躍的感覺。即使妳不移動重心，它也會隨著節拍微弱地反彈。把妳的腳拿開。
隨著節奏移動身體重心，開始移動雙腳。利用重心開始移動的瞬間，移動雙腳3 ~ 6 cm。當妳移動的時候，把妳的腳放在地上。和別人跳舞的時候，註意不要踩到腳。臀部扭曲。如果妳專註於壹只腳，妳的臀部和身體也會向那只腳的方向扭動。