1啟發法
即開導其思想,使其放松,從而減輕其病情,抑制老年病的發展。即使壹些老年人的疾病可以通過藥物或手術治療,但如果結合壹些心理治療,患者的疾病恢復會更快,舊病復發率也會明顯降低。
2.喊叫療法
它是西方壹些國家流行的心理療法,適用於神經癥、癔癥,或因重大刺激而長期神誌不清、情緒低落的“情緒障礙”。具體方法是:讓病人舒服地躺在檢查床上,醫生親切地握著他(她)的手,告訴他(她)把內心的話公開發泄出來,隨便喊,直到他覺得開心為止。這樣,沈重的精神負擔或揮之不去的辛酸就被卸掉了,經過幾次這樣的治療,病情就可以得到緩解,恢復正常。
3.情緒調節方法
“陰陽情緒”是七情學說的壹個綱領,其實質是心理學上所謂情緒的兩極性,表現為肯定與否定的對立性,如滿意與不滿意、快樂與悲傷、積極與消極、緊張與放松、強弱兩極狀態。情緒的極性是對立互補的,在壹定條件下可以相互轉化。無論是藥物還是心理治療,用這種情誌兩級治療來治療疾病的情況並不少見。開懷大笑是壹種正常的情緒活動,是壹種積極的情緒。但過度大笑,長期得不到恢復,就會成為致病因素。治療方法是改變“Xi”的刺激方向或減少“Xi”的刺激量。壹種是肯定情緒的處理方式,即以快樂為手段,緩解悲傷而優秀的情緒;二是負面情緒的處理,即以不開心為手段,用悲傷來糾正過度興奮。