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幼兒園早操聽音樂最好的方法是什麽?

小班早操,流行音樂《狗狗減肥操》,周傑倫的《牛仔忙》,韓國的《牛仔之歌》和《三只小熊》等適合幼兒園中班的早操包括:節奏,走路,跑步,鍛煉音樂要健康向上,節奏感強。有的老師要懂英語,活就是生活才是好DJ。中間有慢走的音樂,會很有節奏感。

我覺得韓國的《奔跑》這首歌不錯,傑倫的《在我不能說的秘密裏》對他的鋼琴曲也不錯。音樂《不怕》編的兒童早操還不錯。周傑倫的歌,少兒頻道智慧樹裏的歌,甚至還有動作。只要歌曲內容健康和諧,孩子都會很喜歡。

延伸信息(1)大班早操的目的:

1,讓孩子通過早操鍛煉身體,促進健康,強健肌肉。提高柔韌性和身體素質。

2、讓孩子加快血液循環,向大腦輸送更多的氧氣,從而集中註意力,提高記憶力和思維能力,為智力活動準備好良好的心理條件。

3.激發孩子活潑快樂的情緒。

4.讓孩子提高練習質量,為小學階段的加入做準備。

(2)大班早操的運動量:

1.晨練的原則是高密度、中等強度、時間短、間隔小。

2.早操全過程的運動負荷強度應遵循“曲線上升、波形前進、曲線下降”的規律。

3.大班早操時間應為12分鐘,下學期可延長至13分鐘。

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