少兒舞蹈通過科學系統的訓練方法，培養孩子良好的體態和高貴的氣質，增強孩子的身體協調能力，培養身體對節奏的敏感，陶冶孩子的美和藝術，開發孩子的藝術潛能。
同時，學習少兒舞蹈還可以培養和增強孩子的註意力、模仿力、表演力和形象思維力，提高孩子的學習效果，提高孩子的學習成績，培養孩子的綜合能力，為孩子的全面發展奠定基礎。
擴展數據:
練習舞蹈基本功主要解決腿的柔軟度(直腿、斜腿、側腿、平行腿、遮腿)和翻身(蹲、站)、連環翻身、倒立翻身、飛腳、掃堂、旋轉等各種技巧。
基本功和武藝，也叫毯技，是解決戲曲演員基本功的課程。基本功包括唱、讀、做、打各方面的技術技能，舞蹈動作和特技。
對於任何壹個戲曲演員來說，掌握基本功都是非常重要的。所謂掌握基本功，其實就是掌握戲曲表演藝術中所有的表演能力和表現手段。刻苦學習，練好基本功，壹方面使演員掌握和積累塑造舞臺形象所必需的藝術詞匯；同時也改變了演員自身的身體素質，使演員從壹個普通人成為壹名合格的戲曲演員。
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